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其他資訊
抱抱不需要任何言語，
只要透過動作就可以傳達溫暖。
每個人都需要一個很棒的抱抱。
因為抱抱可以傳遞溫暖的感覺，給人充滿力量。
當然，小賈斯也不例外。
在他跟媽咪討抱抱前，
可以從台中電動窗簾設計推薦這本書看到各式各樣的抱抱方法。
有溫柔的、慢慢的、開心的、急切的、小心的……
那小賈斯跟媽媽是怎麼抱抱的呢？
在這本書裡，可以知道抱抱不需要言語，
只要靠動作就可以傳達溫馨的互動。
這是一本適合家長與2歲以上孩子一起共讀的繪本。
本書特色
1.主題：抱抱。
每個人都需要一個很棒的抱抱。對於孩子來說，抱抱不只傳遞溫暖而已，還有撒嬌、鼓勵的功用。藉由故事中的小賈斯為主角，像孩子的投射，想跟媽咪討一個抱抱。在他要到抱抱之前，我們可以從書中看到許多不同動物的抱抱方式，藉此讓我們知道，抱抱是不需要任何言語，只要透過動作就可以傳遞溫暖，給人充滿力量。
2.認識動物與抱抱方式。
不同的動物會有不一樣的抱抱方式。大部分的抱抱都是美好的、溫柔的、開心的，像烏龜會慢慢的抱抱、鴨子會用嘴巴來表示、大象會透過鼻子來感受。但是，也有些抱抱是不容易的，像螃蟹會因為硬硬的殼、刺蝟會因為尖尖的刺，所以比較難抱抱，還要特別的小心。
3.內文搭配注音
當孩子學會注音，也可以試著自己閱讀此書，從中再次獲得不同感受與成就感。
*適讀年齡：2歲以上
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作者： G.V.傑納頓
新功能介紹- 譯者：蘇家慧 潭子進口木地板
- 出版社：童夢館
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/27
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者劉宜庭／綜合報導
藝人陳喬恩近年來轉戰大陸影視圈，演技加上直爽個性頗受觀眾喜愛，經常透過社群網站分享生活點滴的她，4日中秋節當天，搞笑分享出躲在廁所時的自拍照，試圖營造恐怖氣氛，沒想到不但沒嚇到人，反而引來粉絲大讚，「這大概是我看到最美的女鬼了。」還因此登上微博熱搜榜，意外引發一陣熱議。
▲▼陳喬恩精湛演技加上直爽個性，頗受觀眾喜愛。（圖／翻攝陳喬恩微博）
4日適逢中秋節，不像許多藝人都紛紛發文祝福中秋快樂，陳喬恩則是曬出一張短在廁所的自拍照，搞笑拍起恐怖照，「就是要營造拍鬼片的氣氛，有（鬼）嗎」。畫面中，只見她低頭瞪大雙眼，眼神向著鏡頭狂飄殺氣，搭配藍色、紅色的濾鏡效果，果真流露出幾分驚悚氣氛。
不過，陳喬恩公開一系列「恐怖照」後，不但沒嚇到多少人，身穿深V上衣，隱約露出事業線的性感模樣，以及依舊美艷的臉龐，反而成為眾人關注的焦點，引來大票粉絲留言狂讚，「這個女鬼也太漂亮了，快上我家來」、「就算扮鬼妳也是最美的」、「反正妳怎樣都好看」。
▲▼陳喬恩躲廁所自拍。（圖／翻攝陳喬恩微博）
此外，還有不少人開玩笑說，「這是兩張有味道的照片」、「我只看到V」、「嚇到我了，快點賠償」、「認真驚...艷！」也意外讓陳喬恩的恐怖照，登上微博熱搜榜上，在網路上掀起一陣熱烈討論。
▲透過手針灸法可以降低食欲、消水腫。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
逢年過節總是有許多吃不完的年菜、團圓飯，旺盛的食慾讓你擔心體重直直飆升嗎？過度的飲食更可能誘發心血管疾病的發生，韓國手針專家郭順愛教你手部穴位針灸療法，減輕飲食及肥胖、水腫的負擔！
降低食慾的手針灸法
旺盛的食欲是造成肥胖最大的原因，也是減重失敗的主因，而克制食欲卻也是最困難的，造成過度飲食的原因雖與脾臟機能亢進有關；但也可能是由於壓力與情緒不安所造成。體質屬於上半身與全身容易肥胖者，可能會引起心臟與肺部的問題，也有可能誘發血壓、心肌梗塞或氣喘等疾病。
有此狀況者可於F19周邊之F1、F7、C7、N1、J3、J5、F5及C7處下針，若使用金屬貼片，可於F19貼上6號金屬貼片，於脾臟氣脈之F9使用銀色金屬貼片，F5則貼上金色金屬貼片。手戒指則戴在雙手中指上，能夠有效降低食欲。
改善水腫的手針灸法
有嚴重水腫症狀者，早晨與傍晚的體重差異可能高達2公斤。
此種症狀者通常肌肉較缺乏彈力，即所謂肥肉性肥胖；早晨臉部的浮腫明顯，而傍晚則為腿部的浮腫較明顯。
此種肥胖體質的人易有血液循環不順及手腳發麻的症狀，若情況惡化，即可能會產生低血壓與腎性高血壓的惡性循環。
要避免產生水腫，必須嚴格實行清淡飲食以及避免冷飲。進行手針灸法時，可於腎臟位置之J23、膀胱位置之A3與生殖器位置之A1下針，A1旁的J16與A8旁的J23連接的所有點都可以下針，有助小便順暢與消除水腫。
本文摘自《【全圖解】經絡穴位對症手針》／ 郭順愛（韓國手針灸療法專家）／和平國際
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲原PO說，當了YouTuber一年，自己改變如此之多，變得樂觀、正向。（圖／示意照／翻攝YouTube）
網搜小組／綜合報導
一名高中生發文說，自己患有憂鬱症，但自從當上YouTuber後，變得更外向活潑，「我不再覺得自己一無是處，相反的，我認為自己活著是有意義的...能當一位Youtuber，絕對是我至今做過最不讓我後悔的決定。」有網友淚推「這篇文章讓我哭了」。
這名高中生以暱稱「遠」在YouTube上PO影片，他在PTT分享當YouTuber的感言。他說，自己沒什麼特殊才能，以前被班上同學聯合排擠，也因生性內向、悲觀，從國中開始患有憂鬱症，目前定期諮商和服用藥物。
高中生表示，也許是生病導致個性很不穩定，常跟同學起衝突、謾罵，「身旁的人都會把我當作怪人看待，我的病情也日漸惡化」；家人都算了解他的情況，也會幫他打氣，叫他更有自信活下去，但狀況並沒有因此獲得改善。
原PO說，2016年11月，他發現台灣的Youtuber圈逐漸發展起來，放火、HowFun、黃大謙和聖結石等人的影片，成為他每天飯後固定觀賞的娛樂節目；加上他國小剪接過影片上傳，且台灣Youtuber的成功打動了他，「也許就因為自己對人生曾感到絕望，有著『什麼機會都來嘗試一下』的那份心存在著，我拿起手機、買了剪輯軟體，開始了當Youtuber的生活。」
▼原PO說，HowFun的影片成為他每天飯後固定觀賞的娛樂節目。（圖／翻攝HowFun臉書）
高中生回憶，第一支影片重拍約50次，製作花2天的時間，「但我做完時卻有一種說不出的興奮，有一種『沒想到自己真的做出來了』的感覺」；有人看完留言「有潛力，加油」、「期待你未來的發展」，「對那時的我，鬱鬱寡歡的我而言，無疑是這輩子最令我感到高興的話語之一。」
原PO說，當Youtuber後變得更加外向、活潑，開始會主動去找同學聊天，甚至是主動去跟對方開玩笑，這些都是自己未曾做過的事情，「我的病情也逐漸好轉，我的諮商師也都會說『你怎麼越來越外向了』。當Youtuber間接的幫助自己成為了自己所嚮往的人，這些都是我之前未曾想過會有的好處。」
高中生說，幾周前，同學意外發現他的Youtube頻道，許多人開始會主動跟他聊天、幫他忙，交到許多朋友，「甚至是老師也發現我的Youtube頻道，段考考差時還順便安慰我，『沒關係，你有其他的才能。』」
▼原PO表示，他每天飯後固定會看放火的影片。（圖／翻攝放火臉書）
「最重要的，我跟一年前的自己已經判若兩人，我不再覺得自己一無是處」，原PO說，相反的，他認為自己活著是有意義的，現在更加有自信，「我終於找到自己的專長所在，一年前的自己完全沒想到當Youtuber會改變自己如此之多。」
高中生指出，一年下來製作34部影片以及452名訂閱者，「這個訂閱數絕對沒有到『知名Youtuber』的門檻，但我這一年已經收穫滿滿了。Youtube已經帶給了我很多我未曾擁有的東西，信心、朋友、支持、觀眾、熱血、希望等等...能當一位Youtuber，絕對是我至今做過最不讓我後悔的決定。」
原PO回答網友的問題表示，會試著兼顧好課業和影片，目前是當興趣，未來應該還是會找一個正當工作。許多網友則替原PO加油打氣，「只要對自己有意義就是好事」、「可以走出來真是好事，恭喜」、「我覺得看到這篇文心中有股暖暖的感覺」。
憂鬱症患者最需要的就是「傾聽」跟「陪伴」，可問問對方「是想到什麼事情才心情不好」，告訴患者要按時吃藥和去做心理諮商。醫師蒼藍鴿曾在「蒼藍鴿的醫學天地」臉書提到，憂鬱症患者第一線用藥就是選擇性血清素再吸收抑制劑（SSRI），可使腦中血清素濃度上升，讓患者好轉；另外，定期接受心理諮商，多數患者病情幾周後都會有改善。
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