王志銘的心情

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夢是一種生理現象，做夢有心理和生理上的原因，但即使在人類已知的兩個方面，人類仍然無法解釋夢的形成機制。夢中發生的事情和場景來源於人們已有的認知和回憶，包含視覺、聽覺、觸覺和感覺。人們夢中的這些元素都是建立在回憶的基礎上的。經常夢到與熟人發生關係，意味著什麼？ ... 做春夢已經不是一件非常奇特的事，但是奇特的是，出現在春夢裡的那個人，竟然就是身邊熟悉的人，這可著實尷尬了。出現在春夢裡的那個人，可能並非是你的伴侶，但是在生活中有接觸過，難道是本人對對方存在性幻想嗎？其實可能是對方身上有某一種特質讓你特別的欣賞，而現實生活中你又無法正確的表達出這種欣賞的情感，因此，在春夢裡面把它作為對象呈現了出來。 ... 很多人對於這種夢的感覺都很真實，好像是自己親身經歷了一樣，經常醒來感覺回味無窮，會做這種夢，意味著你最近壓抑的太久了，身體等不及想要釋放，所以用做夢來排解一些近期的憂愁，如果夢到的剛好是自己喜歡的人，那麼這個夢做的就太美了。 ... 其實有一些夢境是介於清醒和非清醒狀態的，那是不是說人可以進一步的控制夢境呢？從現有的研究來看，要做到控制夢境，目前人類是無法實現的。但是如果你想要降低做夢的機率，不妨嘗試著睡覺之前穿一些相對寬鬆的睡衣，並且大腦極力的放鬆，儘量少的受到刺激，這樣一來做夢的機率也就會下降了。 ... 當你思念一個人的時候，或者心心念念的時候，他或許會出現在你的夢裡，但是他本人真的不會知曉，倘若那人也如你般思念你，你自然會出現在他的夢境中，但是當你們互相夢到對方的時候，除非頻率相同，否則你們是感受不到的。留在你腦海中印象最深的人和事，也會不時進入你的夢。比如曾經的大學生活，刻骨銘心，即使十年後，二十年後，甚至三十年後，那些校園生活都會不時入夢，讓你醒來後不禁悵然若失，愁緒纏繞，惆悵不已！

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/P5eE0DD.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010361013

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