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以愛療癒
當我們認知到自己曾遭受過的創傷，並試著表達這些受傷和畏懼的感覺，這便是治癒它們的基礎。人生苦短，倘若我們無法接受過去的背叛、失去、誤解、扭曲或失望，將會影響我們內心勇往直前的動力。我們有能力書寫愛的故事，且不能錯失體驗美好關係的大好機會。只要擺脫那些阻止我們了解自身天賦的束縛，我們就可以重新找回與生俱來的愛的權利。
－《以愛療癒》∕作者－大衛．賽門（David Simon）
您是否遇到過：
家庭可能帶來的挑戰，
兄弟姊妹間的競爭，
身體健康的憂慮，
家庭的分裂，
難堪的關係，
以及在學校所面臨的種種難題..等，
是否都讓你深切懷疑自己是否能夠無條件地被愛？
曾發生過往的傷痛，是情緒的毒素，是疾病的源頭。
當我們了解到自己遭受過的創傷，並學著表達出這些受傷和畏懼的感覺，便是身心療癒的開始。
放手去愛，是身心療癒的最佳解藥！
而，
頭痛或胃灼熱、肥胖或厭食、憂鬱或焦慮、慢性疼痛或疲勞、
過敏或自身免疫缺乏，其實大多源於情緒上的失調。
藥物能減輕症狀，卻無法消除疾病！
唯有把心打開，釋放傷痛情緒，放手去愛、
並相信自己值得被愛，才能重獲健康與幸福。
本書帶領我們探究疾病背後的故事，以及去除妨礙愛人與被愛能力的絆腳石，並一步步地釋放緊抓不放的情緒毒素，學會用不同的方式來思考並處理事情，邁向身心療癒的健康旅程。
從現在開始，對自己的健康與幸福負責！
作者簡介
大衛．賽門醫師（David Simon, M.D.）
是身心醫學運動的先鋒。當他還是人類學學生時，對薩滿教（shamanism）的研究，造就了他後來對情緒健康和身體健康之間關係的觀點。賽門醫師鑽研於人類學和醫學的研究中，同時沉浸在冥想、瑜珈和全人醫學裡。身為擁有證照的神經學家，他針對心智、情感和健康之間的關係，提出了獨特的觀點。
賽門醫師是喬普拉中心（Chopra Center）熱門課程和研習營的背後主要推手。他教授的課程包括：完美的健康、療癒之旅、精神的誘惑和療癒心靈等。他獲獎的書籍主題涵括健康、精神和自覺的生活，且已經被譯成超過25種語言。
喬普拉中心位於加州卡爾斯巴德（Carlsbad），是由他與喬普拉醫師（Deepak Chopra, M.D）於1996年共同創立。該中心提供研習營、訓練課程等，結合了東方的療癒藝術和現代西方醫學。喬普拉中心已經幫助全球數百萬的人們找到心靈的和平、身體的平衡和情感的療癒。
譯者簡介
秋涵宇
畢業於輔仁大學。曾擔任科技雜誌編輯，目前從事行銷企劃工作。熱愛以部落格紀錄美食與生活，對生活雜貨、文具禮品難以抗拒。最喜愛閱讀的書種之一便是心靈勵志書籍，總是能從中找到鼓舞、啟發和力量。
烏日折景布簾設計推薦
印度大師囚百女「採陰補陽」 日性侵10女還逼賣淫
印度知名宗教大師75歲的迪克希特（Virendra Dev Dikshit），被控假藉「雙修」、「靈修」等老梗，誘騙多名女子與未成年少女與其發生性關係，甚至將她們監禁，更有報導指出有些女性還被迫從事性交易，實為惡劣。印度當局至少已救出100名女子，而迪克希特則遭通緝中。
根據馬來西亞《海峽時報》報導，印度當局發布了一份神棍名單，而知名的印度知名宗教大師迪克希特名列其中，印度警方斯隨即對迪克希特發出逮捕令，並在他各地的靈修地找到被囚禁的女信徒。
德里高等法院委任的律師維爾馬（Ajay Verma）表示，女子被囚禁的房間全部都被上鎖，要將鎖鑿開才能進入。當局已經找到至少100名被囚禁的女子，當中有不少是未成年少女。
新德里婦女委員會（DCW）指出，迪克希特以「心靈指導」的名義誘騙女孩們，將她們囚禁在一個秘密的地下室，環境相當糟糕，宛如住在監獄。迪克希特用毒品及酒精控制她們的行動，為所欲為。而且警方也沒有她們被關了多久、誰被關進來的任何紀錄。婦委會也相信，迪克希特利用這些女子進行性交易。
有被救出的女性表示，迪克希特會吸毒，每天更性侵10名女子「採陰補陽」。目前迪克希特仍然在逃，警方持續追緝中。
隨著印度假神職人員的爭議不斷上升，印度官員除了發布偽神職人員名單之外，還要求通過立法來打擊「無良的邪教領袖」。（吳雯淇／綜合外電報導）
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